PSYCHOLOGIE FÜR DEN ERFOLG
     PSYCHOLOGIE FÜR DEN ERFOLG

Gesund führen

Im Laufe der letzten Jahre setzte ein Bewusstseinswandel in der Wirtschaft ein. Aufgrund der vielen Burnout Opfer kam man zu dem Schluss, dass der Mensch nicht unendlich zu mehr Leistung gebracht werden kann. Es wuchs die Einsicht, dass Leistung in Balance mit langfristiger Gesundheit stehen muss. Auf der sportlichen Ebene würde das bedeuten, dass ein Trainer seine Mannschaft trainiert und führt aber auch dafür sorgt, dass sie sich gesund ernährt, zur Physiotherapie geht, eine Balance zwischen Training und Ruhephasen hat und zum Konditionstraining geht, um stressresistenter zu werden. Jede gute Mannschaft wird auch heutzutage von einem Mentaltrainer begleitet. Auch das gehört zur Fürsorgepflicht eines Trainers.

 

In Unternehmen ist es nicht anders. Die Fürsorgepflicht des Arbeitgebers kommt damit wieder mehr ins Bewusstsein. Nur was bedeutet Fürsorge am Arbeitsplatz? Unter anderem bedeutet Fürsorge auch "gesund führen".

 

Dies bedeutet auch sich die Organisation und die Arbeitsplätze anzuschauen. Tools anzuwenden die für alle in der Organisation Verbesserungen schaffen und den Führungsstil so zu verändern, dass die Mitarbeiter gesund bleiben oder wieder werden.

 

Bei den Führungstrainings „Gesund führen“ setzen wir auf Grundlagen vermittelnde und praxisnahe Inhalte, die sich an der INQA Standards des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales  orientieren. Zusätzliche unternehmensspezifische Gesundheitsthemen bauen wir gerne nach Ihren Wünschen ein.

 

 

Seminarinhalte

  • Information über Möglichkeiten des betriebliches Gesundheitsmanagements
  • Analysemethoden und Organisationsmaßnahmen kennen
  • Anwendung gesundheitsorientierter Mitarbeiterführung
  • Verbesserung der Kommunikation
  • Reflektion des eigenen gesundheitlichen Selbstmanagements

 

Seminarbausteine

 

Analyse 

  • Gefährdungsbeurteilung und Arbeitsplatzgestaltung
  • Fehlzeiten auf den Grund gehen
  • Gesundheitsberichte erstellen lassen

 

Organisationmaßnahmen

  • Ernährung
  • Schichtmodelle
  • Aktive Pausen
  • Sportprogramme, Gesundheitstage und Fördermöglichkeiten
  • Suchtprävention

 

Gesundheitsorientierte Mitarbeiterführung

  • Vier-Ebenen-Modell des gesundheitsförderlichen Führens
  • Chancen und Risiken von Führungsverhalten
  • Vertrauenskultur im Unternehmen aufbauen
  • Fürsorgepflichten
  • Einflussnahme auf die physisch/psychische Mitarbeitergesundheit
  • Führungskräfte als Gesundheitsmultiplikatoren
  • Kooperationsbereitschaft zu Mitarbeitern 
  • Stressmanagement: Mit Stress gesund umgehen
  • Work-Life-Balance

 

Gesunde Kommunikation

  • Persönliche Lebensbedingungen der Mitarbeiter beachten und mit einbeziehen
  • Verantwortungsvoller Umgang mit psychisch erkrankten Mitarbeitern
  • Krankenrückkehrer-Gespräche
  • Konfliktmanagement

 

 

Selbstführung als Basis für einen gesunden Führungsstil

  • Gesundheit als Ressource
  • Das Schutzfaktorenrad
  • Wunderwaffe Bewegung
  • Ernährung: Die Mischung macht´s!
  • Der eigene Umgang mit Stress
  • „Die letzte Zigarette“ - Suchtverhalten
  • Die eigene Erholung & Regeneration

 

 

 

Teilnehmerurteile

 

  • „Sehr praxisnah vermittelt und gut in den Führungsalltag integrierbar“
  • „Viel gelernt über mich selbst und das Gesundheits beeinflussende Führungsverhalten gegenüber meinen Mitarbeitern“
  • „Gesprächsführungstechniken im Umgang mit erkrankten Mitarbeitern erlernt“
  • „Wertvolle Praxistipps für meine tägliche Führungsarbeit“
  • „Eigenes Gesundheits Bewusstsein reflektiert und geschärft“
  • „Die Fürsorgepflichten für meine Mitarbeiter verinnerlicht“
  • „Meine Führungsverantwortung ist mir in informativer und eindringlicher  Weise um einiges bewusster geworden“ 
  • „Lebhafter und gewinnbringender Erfahrungsaustausch für einen gesünderen Führungsstil“ 

 

 

Zielgruppe und Ablauf

Teilnehmerkreis

  • Führungskräfte und Personalverantwortliche
  • Maximal 10 Teilnehmer, Mindestteilnehmer 4 Personen

 

 

Ablauf

  • 2 Tage Training
  • Theorieeinheiten, viele Praxis-Tools, Erfahrungsaustausch & Feedback

 

Referentin

Dipl.-Sportwissenschaftlerin

Dipl.-Fachsportlehrerin für Prävention und Rehabilitation

Eva Marx

Honorar und Buchung

Diese Seminarform ist individuell auf Anfrage buchbar.

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